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Tisane Sommeil-Stress
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Tisane Sommeil-Stress

Reference - c25
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Tisane du soir: la composition pour un sommeil réparateur, un grand classique.

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Aubépine................................12,5 g
Oranger bigaradier...............12,5 g
Passiflore...............................12,5 g
Valériane................................12,5 g

 
Propriétés: L'aubépine et le bigaradier grâce à leurs propriétés calmantes et apaisantes, favorisent l'endormissement.La passiflore a une action somnifère plus lente mais aussi plus longue : elle évite le réveil matinal (3 - 4 h du matin). Et enfin, la Valériane lutte contre le sommeil " en dents de scie ", et procure un sommeil plus réparateur.
 
Posologie: 1 cuillère à café en infusion le soir après le repas.
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